Le manque de confiance n’est pas une fatalité. En identifiant les mécanismes responsables de ce processus, votre inconscient vous guidera vers un changement adéquat et propice à tous les possibles.
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Le manque de confiance résulte d’une faible estime et image de soi.
L’estime de soi est la valeur que l’on s’accorde : « qu’est-ce que je vaux ? « Une célèbre publicité a notamment soulevé cette notion dans son slogan « Parce que je le vaux bien ! »
L’image de soi étant l’opinion, le regard que l’on se porte.
Ces deux notions d’appréciation se construisent dès la petite enfance dans l’ambiance du cercle parental, familial, puis scolaire et social. En fonction de ce que vous avez entendu et perçu, vous avez intégré certaines croyances qui vous ont conduit à vous juger et à vous dénigrer (je suis nul, pas assez intelligent, pas assez de caractère, pas assez joli, etc…)
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Ces croyances se sont installées, selon qu’elles vous ont été inculquées ou que vous les ayez interprétées comme telles.
Par conséquent, votre estime et votre image de soi n’ont pu se développer de manière forte et objective.
Anne d’Hervé
Praticienne en hypnose éricksonienne
295, rue d’Alep – 83200 Toulon
Horaires et jours d’ouverture :
Du lundi au jeudi – 9h/18h
Cet accompagnement va permettre de :
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Libérer les croyances et apprentissages du passé,
Développer une perception plus objective et positive de vous-même renforçant ainsi l’estime et l’image de soi,
Intégrer de nouveaux schémas de pensées et d’actes plus constructifs correspondant à vos valeurs.
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